Incorporating Ingredients like almond milk and chia seeds may also deliver calcium and omega-3 fatty acids, which assist bone and joint well being. These smoothies are not just nutritious but in addition a sensible way for more mature persons to satisfy their dietary demands with minimum preparation. นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นจนเข้ากันอย่างละเอียด จะได้อกไก่ปั่นที่หอมสดชื่นกลิ่นสตรอเบอร์รี... waiting for link from Social Network Posts (41)