Aunque Existen multitud de recursos para practicar yoga, te recomendamos que comiences con una rutina para liberar estrés. Realizar ejercicios de movilidad articular durante tus pausas activas en el trabajo ayuda a cuidar tus articulaciones y predisponer problemas futuros. Los riesgos laborales son todos aquellos factores presentes en el entorno https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas/